Kezdőoldal
Szeretettel köszöntjük honlapunkon!
Budapesten, xx. kerület, Pesterzsébeten az EGÉSZSÉGHÁZ, magánorvosi rendelésein és fitness-centrumában
várja kedves vendégeit!
Hétvégeken céges- és magán rendezvények lebonyolítását vállaljuk, 10-30 fõ részvételével.
Tekintse meg honlapunkat!
Amiért jó a Pilates:
- A gyakorlatok erős és szép izmokat alakítanak ki, amelyek meg is maradnak;
- A mélyizmok tornáztatásával jobban megértjük testünk és izmaink működését;
- A kisebb, segédizmok is aktívan bekapcsolódnak;
- Rehabilitációs programként lehetővé teszi a fájdalmak nélküli mozgást;
- Meggyorsítja a gyógyulási időt, megnyújtja a fájós izületeket;
- Testi-lelki harmóniát biztosít kortól, nemtől függetlenül.
„Tíz alkalom után érzed a különbséget, húsz alkalom után a különbség szemmel látható, harminc után pedig teljesen megújul a tested.”
(J. Pilates)